레몬수, 레몬물의 효과

 

은율 퓨리티 레몬 마스크팩

 

 

 

 

 

최근에 너무 매운 떡볶이를 먹고는

위가 완전 뒤집어진 것을 시작으로 

소화도 잘 안되고 

변비까지 일주일 넘게 와서 

여러가지 방법을 찾아보다가 

 

 

레몬

 

 

얼마 전부터

레몬즙을 짜서 따뜻한 물에 넣은 

레몬수를 매일 수시로 마시고 있다. 

그런데 정말 너무 효과가 있어서

공유한다. 

 

 

 

 

 

 

레몬의 효과에 대해 알아보자면 

- 소화 촉진

- 감귤류 과일의 산과 효소가 위장 내에서 섞이면 음식물 분해를 도와 소화계의 기능을 향상시키는데 도움이 된다.

- 복부 팽창, 가스, 속 쓰림 또한 완화

- 건강한 배변활동

- 장의 수분을 계속 유지

- 요로 감염 완화

- 박테리아와 감염을 막는다

- 레몬즙의 산성 성분이 요로에 있는 해로운 미생물을 제거

- 피부개선

- 심혈관 건강 향상 

- 독소 제거 

- 면역력 개선 

 

 

레몬 대과

 

 

 

 

실제로 계속 마셔보니 

몸이 정말 좋아진 것 같다. 

특히 소화 부분과 변비에 즉각적인 효과를 봤다. 

 

 

 

 

 

 

추운 겨울날 

모두들

레몬수 한잔 드셔보시길!~

 

 

 

 

 

 

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